הבריאות שלנו, מצב הנפש שלנו, הקשר שלנו עם היקרים לנו, כל אלו אינם מובנים מאליהם. גם שינוי לא קורה מעצמו. סיפור החיים האישי שלי היה כרוך בהרבה עליות ומורדות. היו הרבה דברים שהייתי צריכה להסכים לראות, ולהחליט לעשות שינוי. אחד מהם היה ההחלטה הפשוטה לכאורה לחיות ולהיות בריאה. אבל שינוי בתזונה הוא רק פן אחד בבריאות שלנו. שינוי אמיתי באמת הוא הוליסטי ונוגע בכל תחומי חיינו. וזו האמת שלי, אותה חשוב לי להעביר לכל מי שפתוח לשמוע.
לבשל ולחיות בריא - מגזין לבישול בריא, תזונה ובריאות. לגליון האחרון לחצו כאן
מה בגיליון החודשי:
-חצאי תמרים בשלושה מילויים ארומטיים וצבעוניים
-המלצת החודש: BAREFOOD תפריט משלוחים לאוכל בריא, טבעי ואורגני
-סרטון אינפורמטיבי ומעורר השראה: אב המספר על בנו שניצח את מחלת הסרטן
- סדנאות בישול בריא ופעילויות לחודשים הקרובים
סדנת בישול בריא ברמת אפעל מבית BAREFOOD
סדנא מעשית במטבח שף מאובזר ומקצועי, החל מה14 במרץ בימי רביעי
לפרטים והרשמה לחצו כאן או חייגו: 077-9009999
למידע על סדנאות בישול בריא באזור מגוריכם חייגו: 077-9009999
או כתבו: info@barefood.co.il
